今日は、これです。「寝るだけで夢がかなう仕事術」
夕方から急に雨が降り出す天気になりましたが、
天候の変化が激しいですね。
今日は、こんな書籍を紹介します。
元々は、別のタイトルで本を探していたのですが、
ふと、このタイトルが目に留まりました。
よく書けていると思います。
最近は、このジャンルの本をかなり読んでいますが、
なかなか新しい発見があります。
お値段は「￥ 1,575」です。
そして発売元は「明日香出版社」です。
是非、参考にしてみてください。
納得のいく一冊です
本のタイトルがとても魅力的で一気に読みました！
脳生理学の理論から始まり、カード記入方式で実際の仕事の段取りを
効率的にプランニングする方法、朝起きた時と寝る前の「感謝法」に
至るまでの経緯になるほど、そういう事なのか?と・気付かされる部分が
多々ありました。
「なぜしっかり寝た方がいいのか？」という素朴な疑問に対して、まず
脳の仕組みから解説されている導入部分に思わず納得。
テクニックやノウハウだけでは人生の成功（著者は「成幸」という言葉を
使ってます）は無く、自分を支えてくれる周囲の人々への感謝の気持ちを
持つ大切さを説いている点に魅かれました。寝る前のひと手間を惜しまない！
これまで、仕事に追われると気持ちばかり焦ってしまって、大事なところでミスをし、
そのためにさらに精神的に追い詰められ、最後には、何が何だかわからなくなって
「なるようになれ?」となげやりになってしまうことがありました。
そんなときは後味が悪く、自己嫌悪に陥りました。
けれど本書のノウハウを読んで、目からうろこが落ちました。
「急がば回れ」という言葉がありますが、
忙しいときこそ恐れずに手を止めて、落ち着いてこのノウハウをしっかり実践する。
そうすることで、きちんと睡眠も取れるし、トータルで仕事もはかどる！
寝る前のこのひと手間を惜しまないことで、自分の可能性は大きく広がると確信しました。
結局、本書は単に仕事術に留まることなく
自分次第で、その人生をも飛躍的に変えられるのだ、ということを
教えてくれているように思います。
本書の内容は盛りだくさんですが、しっかり身につけてノウハウを実践し
自分主体の人生をクリエイトしようと思いました。
快眠かつ開運☆
寝るの大好きっ子！たっぷり眠ってるはずなのに、すっきりしないことも多い日々！そんな私が、この本に出会えて数週間目！ほんの眠る前の５分を日々行うだけで、こんなにも爽快な目覚めができ、スムーズに進んでいくなんて！驚きと感謝です！